Estrategias didácticas para la sensibilización en el autocuidado del médico
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Resumen
El estudio tiene como propósito determinar estrategias didácticas para la
sensibilización del médico en relación con autocuidado, dada la elevada prevalencia de
patologías en relación con la salud física, y emocional, que impactan su calidad de vida,
y práctica profesional según la OMS “Cuando hay mayor tensión hay mayores daños
procesales y a nivel del razonamiento clínico”. Se realizó un estudio cualitativo con datos
cuantitativos, descriptivo y exploratorio, con paradigma constructivista. Los participantes
fueron médicos de consulta externa, se aplicó una entrevista semiestructurada y una
encuesta. El análisis se realizó mediante la triangulación de los instrumentos y la teoría.
Se determinó que los médicos tienen el concepto claro en autocuidado, y que deben
apropiarse de la realización de hábitos saludables para mejorar su calidad de vida,
ningún profesional recibió alguna cátedra que abarcara el autocuidado. En la realización
de las pausas activas el 85% no lo hace o lo hace ocasionalmente y el 35% nunca
consideraría pedir ayuda profesional, ante la necesidad de requerir apoyo emocional.
Se estableció que el principal factor que impide el autocuidado es el tiempo, y su
mayor motivación la familia y la prevención de patologías. El trabajo aporta la
identificación de estrategias didácticas como: talleres, seminarios, softwares que
recuerden el autocuidado, además pausas activas durante la jornada laboral. Se
propone la realización de una guía que aporte herramientas de apoyo emocional y que
prevenga el desgaste profesional. Adicionalmente se sugiere la implementación de una
cátedra de autocuidado al evidenciar la ausencia de formación en este aspecto.
Descripción
Abstract
The purpose of this study is to determine the didactic strategies for the awareness
of the doctor in relation to self-care, given the high prevalence of pathologies in the
professional, in relation to the physical and emotional health, which impact their quality
of life and professional practice, according to the WHO "When there is greater tension
there is greater procedural damage and at the level of clinical reasoning." A study with
a qualitative approach that includes quantitative, descriptive and exploratory data was
carried out. The sample were doctors from an external consultation health entity, a semi-
structured interview and an online survey were applied. Data analysis was carried out
by triangulation of instruments and theory. It was determined that doctors have a clear
concept of self-care, and that they should take over the realization of healthy habits to
improve their quality of life, none of the doctors received any chair that included self-
care. In the realization of active breaks, 85% do not do it or do it sometimes, and 75%
of doctors would never consider asking for professional help before the need of requiring
emotional support. Regarding the didactic strategies, it was determined that doctors
would prefer to be sensitized in self-care through workshops, computer applications and
seminars. Similarly, it was established that the main factor that prevents doctors from self-care
is the lack of time, and their greater motivation is family and the prevention of
pathologies. This project identifies didactic strategies, including workshops, seminars, and
software that reminds us about self-care, and healthy job breaks. This study also
proposes a workbook that provides needed tools for emotional support as well as
preventing burnout at work. Additionally, it was noted there is a lack of information in the academic field about
the subject and another goal of this paper is to promote the implementation of a self-
care course to better prepare professionals in the field.
Palabras clave
Keywords
Teaching strategy, Self-care, Doctor, Motivation