Effect of intermittent fasting on cardiometabolic health and weight loss in overweight and obese patients. An umbrella review
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2023-08
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Resumen
El sobrepeso y la obesidad son problemas mundiales de salud pública. Para controlarlos son necesarias intervenciones dietéticas. Una intervención potencialmente útil es el ayuno intermitente, que puede ayudar a controlar el peso corporal y mejorar los parámetros cardiometabólicos. Se realizó una revisión general mediante búsquedas sistemáticas en varias bases de datos, incluidas MEDLINE, Embase, Cochrane Library y Bireme. La búsqueda se limitó a estudios publicados en inglés y español entre el 1 de enero de 2017 y el 25 de mayo de 2023. Se incluyeron metaanálisis que comparaban el ayuno intermitente con otras intervenciones dietéticas. Se realizó un análisis cualitativo, considerando cada metaanálisis como una unidad de estudio. Se incluyeron ocho metanálisis, que documentaron diferencias en sus efectos. Los metanálisis de mayor tamaño tienden a informar de efectos positivos. El ayuno intermitente es una intervención eficaz para reducir el peso corporal y mejorar variables cardiometabólicas como la glucemia y el perfil lipídico. En el contexto clínico adecuado, puede ser una herramienta útil para los pacientes con sobrepeso u obesidad.
Descripción
Abstract
Overweight and obesity are global public health issues. To control them, dietary interventions are necessary. One potentially useful intervention is intermittent fasting, which can help manage body weight and improve cardiometabolic parameters. An umbrella review was conducted by systematically searching several databases, including MEDLINE, Embase, Cochrane Library, and Bireme. The search was limited to studies published in English and Spanish from January 1, 2017 to May 25, 2023. Meta-analyses comparing intermittent fasting to other dietary interventions were included. A qualitative analysis was performed, with each meta-analysis considered as a unit of study. Eight meta-analyses were included, documenting differences in their effects. Larger meta-analyses tend to report positive effects. Intermittent fasting is an effective intervention for reducing body weight and improving cardiometabolic variables such as blood glucose and lipid profile. In the appropriate clinical context, it can be a useful tool for overweight or obese patients.
Palabras clave
Ayuno intermitente, Ayuno, Terapias dietéticas, Obesidad, Sobrepeso
Keywords
Intermittent Fasting, Fasting, Diet therapies, Obesity, Overweight