Revisión rápida: cambios fisiológicos durante ejercicio aeróbico con mascarilla
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2022
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Resumen
Objetivo: Identificar los cambios fisiológicos durante la realización de ejercicio aeróbico con mascarilla en adultos.Material y métodos: se utilizó una adaptación de la metodología de revisión rápida de Cochrane. Se consultaron las bases de datos: Pubmed, EMBASE y Scopus, empleando los términos Decs “masks”, “vital signs” y “aerobic exercise”. Se incluyeron estudios experimentales, en adultos sin comorbilidades, en condiciones de ejercicio aeróbico.Resultados: Se encontraron 331 artículos, 12 fueron seleccionados. Se evaluaron cambios en la temperatura corpo-ral, frecuencia respiratoria y cardiaca, concentración de oxígeno y concentración de CO2 reinhalado, antes y después del uso de mascarilla quirúrgica o N95 en tres y seis investigaciones respectivamente. Durante el ejercicio de baja intensidad con mascarilla se observaron incrementos de la frecuencia cardiaca y respiratoria, temperatura, concen-tración oxígeno y de CO2 reinhalado, siendo cambios leves y sin relevancia clínica. La percepción de esfuerzo no mostró diferencias entre los grupos de estudio evaluados, sin embargo, sí se evidenció disparidad entre el uso o no de mascarilla. No se encontraron estudios con intervenciones de moderada o alta intensidad.Conclusión: El uso de tapabocas durante ejercicio de baja intensidad incrementa levemente la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura corporal, la concentración de oxígeno y CO2 reinhalado, sin embargo, estos cambios no tienen relevancia clínica o impacto negativo en el desarrollo del ejercicio. Futuras investigaciones deberán evaluar cambios fisiológicos durante ejercicio de moderada y alta intensidad.
Descripción
Abstract
Aim: To identify the physiological changes during aerobic exercise with masks in adults.Material and methods: an adaptation of the Cochrane rapid review methodology was used. The databases were: Pubmed, EMBASE, and Scopus. The MeSH term were “masks”, “vital signs”, and “aerobic exercise”. Experimental stu-dies, in adults and with aerobic exercise were included.Results: 331 articles were found, 12 were selected. Changes in body temperature, respiratory and heart rate, oxygen concentration, CO2 concentration before and after the use of surgical mask or N95 were evaluated in three and six investigations respectively. Low-intensity exercise with the mask increases the heart rate, respiratory rate, tempera-ture, and CO2 concentration however, these changes were slight and without clinical relevance. The perception of exertion showed no differences between the study groups evaluated; also, there was evidence of disparity between the use or non-use of a mask. No studies were found with moderate or high-intensity interventions.Conclusion: The use of face masks during low-intensity exercise slightly increases heart and respiratory rate, body temperature, and inhaled CO2 concentration; however, these changes have no clinical relevance or negative impact on exercise performance. Future research should evaluate physiological changes during moderate and high-inten-sity exercise.
Palabras clave
Mascarilla, Ejercicio aeróbico, Adulto, Frecuencia cardiaca, Frecuencia respiratoria, Saturación oxígeno, Concentración CO2
Keywords
Mask, Aerobic exercise, Adult, Heart rate, Respiratory rate, Oxygen saturation, CO2 concentration