Modulación autonómica cardiaca y actividad física en adultos sanos entre los 18 y 30 años de edad
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2011
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Resumen
Objetivo: Correlacionar la variabilidad del ritmo cardiaco con los niveles de actividad física en adultos sanos entre los 18 y 30 años de edad. Materiales y Métodos: Se realizó un estudio descriptivo con 47 sujetos (24 mujeres y 23 hombres) entre los 18 y 30 años de edad que vivían en la ciudad de Bogotá, Colombia. Se evaluaron los niveles de actividad física de los últimos 7 días de cada sujeto por medio del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) y se les realizó un registro R-R para analizar la variabilidad del ritmo cardiaco. Finalmente se correlacionaron los niveles reportados de actividad física con los parámetros del dominio temporal y espectral de la variabilidad cardiaca. Resultados: No hubo diferencias estadísticamente significativas en los parámetros de variabilidad del ritmo cardiaco entre el grupo con nivel de actividad física alto y el grupo con nivel de actividad física bajo, pero sí hubo una tendencia a mejores parámetros de variabilidad cardiaca en decúbito supino para los menos activos. En hombres con altos niveles de actividad física, hay correlación negativa entre los niveles de actividad física reportada como vigorosa y los principales parámetros de variabilidad cardiaca y correlación positiva en los hombres con bajos niveles de actividad física. Conclusión: Este estudio concluye que en adultos sanos entre los 18 y 30 años de edad con diferentes niveles de actividad física, no hay diferencias significativas en parámetros de modulación autonómica cardiaca. Sin embargo, en el género masculino existe un nivel de actividad física a partir del cual no se observan mejorías en la modulación autonómica y los hombres pueden obtener beneficios desde el punto de vista autonómico con niveles más bajos de actividad en comparación a las mujeres.
Descripción
Abstract
Objective: To correlate heart rate variability with physical activity levels in healthy adults between 18 and 30 years of age. Materials and Methods: This is a descriptive study with 47 subjects (24 women and 23 men) between the ages of 18 and 30 years who lived in the city of Bogotá, Colombia. Physical activity levels of the last 7 days were evaluated with the International Physical Activity Questionnaire and heart rate variability was analized for each subject. Physical activity levels were correlated with heart rate variability parameters in the time and spectral domain. Results: There were no statistically significant differences in heart rate variability parameters between the group with high activity levels and the group with low activity levels, but there was a clear tendency in favor of better parameters in the low activity level group. In men with high activity levels, a negative correlation between vigorous activity and heart rate variability parameters was found, while there was a positive correlation in men with low activity levels. Conclusion: The present study concludes that in healthy adults between 18 and 30 years of age and different levels of physical activity, there are no significant differences in cardiac autonomic modulation parameters. In men, there seems to exist a certain level of physical activity where there are no longer improvements in autonomic modulation, and men can obtain autonomic benefits with lower levels of activity than women.
Palabras clave
Actividad física, IPAQ, Variabilidad del ritmo cardiaco, Sistema nervioso autónomo
Keywords
Physical activity, IPAQ, Heart rate variability, Autonomic nervous system