Comportamiento de consumo máximo de oxígeno, economía de carrera y velocidad en el umbral láctico en un equipo de futbol femenino
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2011
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Resumen
Objetivo: Describir el comportamiento de consumo de oxigeno pico, velocidad en el umbral láctico y economía de carrera durante una prueba de ergoespirometria en futbolistas mujeres de la selección Colombia de futbol categoría mayores. Metodología: Se realizo un test incremental en banda a 10 jugadoras de futbol que no pertenecen a una liga profesional, concentradas cuatro semanas antes para competir en torneo suramericano. Se determino el consumo máximo de oxigeno (VO2 máx.) determinado al final del test, Velocidad en el umbral (VU) medida a los 4 mmol de lactato y economía de carrera (EC) medido como el VO2 a los 7,5 mph.. Utilizando análisis de intercambio respiratorio y toma de lactato cada 3 minutos al finalizar cada etapa. El protocolo comenzó con una velocidad de 5.5 mph y se aumentó una milla por hora cada tres minutos, con inclinación de 2%. Previo calentamiento de 10 min. Se determino la relación de las variables. Resultados: Cuando se realiza la relación de las tres variables de rendimiento aeróbico VO2 máx. EC y VU no se encontró una asociación significativa. El promedio de VO2 máx. de este estudio fue 44,6 ± 2,6 ml.kg- 1.min-1 unidades por debajo de los valores de otros estudios de equipos de futbol femeninos. Sin embargo se encuentra una relación estadísticamente significativa entre VO2 Max. y años de práctica deportiva con una relación de 0,9 (pM0.00). R2 = 0,82 y entre Incide de masa corporal (IMC) y VU. con una relación de 0,66 P M 0,035 R2=0,44. (AKS) y VU. 0,79 (PM 0,01) R2=0,63. No se encontró relación significativa entre las variables de rendimiento aeróbico y momento del ciclo menstrual, tampoco con edad de las jugadoras. Conclusión: El rendimiento aeróbico de 10 jugadoras de futbol femenino con cuatro semanas de entrenamiento es muy bajo comparado con equipos de otros países, probablemente debido a su irregularidad en las prácticas, competencias o tipo de actividad realizada en el entrenamiento.
Descripción
Abstract
Objective: To describe behavior of maximal oxygen uptake, velocity at lactate threshold and running economy during an incremental treadmill test in soccer players women of the Colombia selection of greater soccer category. Methodology: 10 female soccer players who do not belong to a professional league and concentrated four weeks before to compete in South American match. Underwent incremental treadmill test, to exhaustion using expired gas analysis and simultaneous blood lactate measurements. Maximal oxygen uptake was determined to finished test. (VO2 máx.), velocity at lactate threshold (LT) was determined at 4 mmol of lactate and running economy (RE) was measured at 7,5 mph. The protocol began with a speed of 5,5 mph and it was increased one mile per hour every three minutes, with 2% inclination. Wrarm-up 10 min. The relation was determinate with linear regression. Results: VO2 máx. EC and VU was not a significant association. The average of VO2 máx. was 44,6 ± 2,6 ml.kg-1.min-1 below the values of other studies of female soccer teams. Nevertheless is a statistically significant relation between VO2 Max. And years of sport practice 0.9 (pM0.003). R2 = 0.82 and between (IMC), and VU. 0,66 (P M 0.035) R2=0,44. And (AKS) and VU. 0,79 (PM 0,01) R2=0,63.Was not significant relation between the variables of aerobic endurance performance and moment of the menstrual cycle, either with age of the players. Conclusion: The aerobic endurance performance of 10 female soccer players with 4 weeks of training is lower compared with other teams, probably due to irregularity in the practices and competition and soccer training activities.
Palabras clave
Consumo máximo de oxigeno (VO2 máx.), Economía de carrera (EC), Velocidad en el umbral (VU)
Keywords
Maximal oxygen uptake (VO2 máx.), Velocity at lactate threshold (LT), Running economy (RE)