Becerra Saenz, RicardoHérnandez Berbeo, María Fernanda2020-04-292020-04-292019https://hdl.handle.net/20.500.12495/2451Desconecta es un proyecto que, en paralelo con Bienestar Universitario, plantea mejorar la calidad de vida de la comunidad educativa de la Universidad El Bosque por medio de productos de relajación que fomenten el autocuidado de la persona. Así mismo busca promover la cultura del autocuidado y amor propio en la comunidad. El proyecto se da a lugar en la Universidad El Bosque y se realizó la investigación para determinar qué factores influyen al momento de relajarse para reforzar esta actividad y evitar estados de estrés altos que perjudican la salud y el bienestar del usuario. Como resultado se comprueba la importancia de las "Pausas Pasivas" e impacto positivo que generan en el buen desarrollo de las actividades académicas, laborales, sociales, culturales, interpersonales e intrapersonales de la comunidad.application/pdfspaAttribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 InternationalTrabajo de gradoCultura -- Cuidado personalCalidad de vida -- AcademiaComunidad -- Bienestarinstname:Universidad El Bosquereponame:Repositorio Institucional Universidad El Bosquerepourl:https://repositorio.unbosque.edu.coAcceso abiertoinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttps://purl.org/coar/access_right/c_abf22019