Diseño de un protocolo de monitoreo cinemático para la prevención de lesiones de Ligamento Cruzado Anterior (LCA) en futbolistas aficionados en canchas de césped sintético durante el gesto de cambio de dirección
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Resumen
Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) representan una de las principales causas de limitación funcional en futbolistas aficionados, siendo el gesto de cambio de dirección uno de los movimientos más asociados a su aparición. En este contexto, el presente proyecto tiene como objetivo diseñar y validar un protocolo de monitoreo cinemático orientado a identificar patrones biomecánicos de riesgo durante la ejecución de dicho gesto en condiciones reales de campo.
El protocolo se desarrolla bajo un diseño experimental basado en videogrametría 2D, con registro simultáneo en planos frontal y lateral mediante cámaras de alta resolución (4K, 60 fps).Los registros se procesan en el software Kinovea, y los datos obtenidos se sistematizan a través de un formato automatizado en Excel, que facilita la visualización y comparación de las variables lineales y angulares correspondientes a cada participante.
Los resultados evidencian que flexiones de rodilla cercanas a 40°, junto con amplitudes de cadera próximas a ±75° y valgos dinámicos controlados entre 8° y 12°, se asocian a una mecánica funcional y estable, favoreciendo la absorción de carga y la alineación del eje cadera–rodilla–tobillo. En contraste, valgos superiores a 20° combinados con flexiones reducidas (<25°) reflejan un incremento potencial del riesgo articular, especialmente en sujetos con menor
control proximal o rigidez postural.
De esta manera, el protocolo diseñado demuestra ser operativo, reproducible y adaptable para entornos deportivos con césped sintético, al permitir registrar y analizar de forma estructurada las variables cinemáticas del gesto. Su aplicación contribuye a la identificación temprana de patrones de riesgo y al fortalecimiento de estrategias preventivas orientadas a la protección del LCA en futbolistas aficionados.
Descripción
Abstract
Anterior cruciate ligament (ACL) injuries are one of the main causes of functional limitation among amateur soccer players, with the change of direction (side-step cutting) being one of the movements most strongly associated with their occurrence. In this context, the present project aims to design and validate a kinematic monitoring protocol to identify biomechanical risk patterns during the execution of this gesture under real field conditions.
The protocol is developed through an experimental design based on 2D videogrammetry, with simultaneous recording in frontal and sagittal planes using high-resolution cameras (4K, 60 fps). The recordings are processed in Kinovea software, and the extracted data are systematized through an automated Excel format that facilitates the visualization and comparison of linear and angular variables for each participant.
The results show that knee flexion angles close to 40°, hip amplitudes around ±75°, and controlled dynamic valgus values between 8° and 12° are associated with a functional and stable movement pattern, promoting proper load absorption and joint alignment. Conversely, values above 20° combined with reduced flexion (<25°) reveal an increased potential risk of joint overload, especially in subjects with limited proximal control or higher postural stiffness.
Therefore, the designed protocol proves to be operative, reproducible, and adaptable to sports environments with synthetic turf. Its application supports the early identification of risk patterns and the development of preventive strategies aimed at protecting the ACL in amateur soccer players.
Palabras clave
Ángulos, Prevención, Biomecánica, Cambio de dirección, Cinemática, Ligamento cruzado anterior (LCA), Videogrametría