Manejo de dolor crónico en el Síndrome de Fibromialgia (SFM) basado en técnicas de Mindfulness y Tai-chi: manual para pacientes
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Fecha
2025-06
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Resumen
Se analizó la importancia de estrategias no farmacológicas como el Mindfulness y el Tai chi para el manejo del dolor crónico en pacientes con síndrome de fibromialgia (SFM). El propósito fue desarrollar un manual dirigido a pacientes que incluyera información fundamentada en la evidencia empírica sobre la eficacia del uso de estas técnicas y ejercicios para el control del dolor y la mejora de la calidad de vida. La metodología empleada incluyó la revisión de literatura actualizada de manera sistematizada, la selección rigurosa de la evidencia y la planeación del diseño del manual, la validación de los contenidos del manual por jueces expertos. Como resultado del proceso, se obtuvo un manual, fundamentado en la evidencia empírica. Se concluyó que este tipo de manuales basado en la evidencia empírica es complemento para el manejo del dolor crónico, y no reemplazan los tratamientos farmacológicos necesarios para esta condición.
Descripción
Abstract
The importance of non-pharmacological strategies such as Mindfulness and Tai Chi for managing chronic pain in patients with fibromyalgia syndrome (FMS) was analyzed. The aim was to develop a patient-oriented manual that includes evidence-based information on the effectiveness of these techniques and exercises for pain control and quality of life improvement. The methodology involved a systematic review of current literature, rigorous selection of empirical evidence, planning of the manual's design, and validation of its contents by expert judges. As a result, an empirically grounded manual was developed. It was concluded that such evidence-based manuals serve as a complementary tool for chronic pain management and do not replace the pharmacological treatments required for this condition.
Palabras clave
Manejo del dolor, Síndrome de fibromialgia, Estrategias no farmacológicas, Mindfulness, Tai-chi
Keywords
Pain management, Fibromyalgia syndrome, Non-pharmacological strategies, Mindfulness, Tai-chi