Determinación de las horas más aptas para realizar actividad física mediante la evaluación de las concentraciones de material particulado (PM10 y PM2.5): Estudio de caso Parques públicos Simón Bolívar y El Tunal en Bogotá, Cundinamarca, Colombia
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Resumen
Bogotá, una de las ciudades más densamente pobladas de América Latina, enfrenta graves problemas derivados de la contaminación atmosférica urbana, principalmente relacionada con las emisiones vehiculares. Las partículas finas (PM₂.₅ y PM₁₀) representan los contaminantes más dañinos, con una relación bien documentada con la morbilidad y mortalidad respiratoria y cardiovascular. Este estudio integra el análisis cuantitativo de datos horarios de calidad del aire en los años 2022 a 2024 de la red oficial de monitoreo de Bogotá con una revisión sistemática de la evidencia científica para evaluar los riesgos para la salud durante la actividad física al aire libre en tres importantes parques urbanos (Simón Bolívar, Parque Nacional Enrique Olaya y El Tunal) a través de un análisis en Phyton con la metodología de Análisis Exploratorio de Datos. Al correlacionar las variaciones temporales en las concentraciones de contaminantes con las directrices internacionales de salud, la investigación identifica los momentos óptimos para realizar actividad física de forma segura, proporcionando recomendaciones basadas en la evidencia para la ciudadanía y los responsables de la toma de decisiones en salud pública. El análisis reveló que las concentraciones de contaminantes aumentan durante las primeras horas de la mañana y al atardecer, cuando el flujo vehicular se incrementa debido a las actividades comerciales y recreativas. Estas diferencias confirman que las horas más adecuadas para la actividad física al aire libre corresponden al período comprendido entre las 12:00 y las 17:00 h, cuando las concentraciones son menores y las condiciones meteorológicas favorecen la dispersión de las partículas.
Descripción
Abstract
Bogotá, one of the most densely populated cities in Latin America, faces serious problems stemming from urban air pollution, primarily related to vehicle emissions. Fine particulate matter (PM₂.₅ and PM₁₀) represents the most harmful pollutants, with a well-documented link to respiratory and cardiovascular morbidity and mortality. This study integrates a quantitative analysis of hourly air quality data from 2022 to 2024 from Bogotá's official monitoring network with a systematic review of the scientific evidence to assess the health risks associated with outdoor physical activity in three major urban parks (Simón Bolívar, Enrique Olaya National Park, and El Tunal) using an Exploratory Data Analysis methodology in Python. By correlating temporal variations in pollutant concentrations with international health guidelines, the research identifies optimal timeframes for safe physical activity, providing evidence-based recommendations for citizens and public health decision-makers. The analysis revealed that pollutant concentrations increase during early morning and evening hours, when vehicular flow rises due to commercial and recreational activities. These differences confirm that the most suitable hours for outdoor physical activity correspond to the period between 12:00 and 17:00 h, when concentrations are lower and meteorological conditions favor the dispersion of particulate matter.
Palabras clave
Contaminación atomosférica, Ejercicio, Partículas, Emisiones
