Actividad física y envejecimiento poblacional. Repercusión en la calidad de vida
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Universidad El Bosque
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El mundo enfrenta en el presente siglo un gran reto: el envejecimiento poblacional. La calidad de vida en la vejez es un concepto multidimensional con componentes tanto objetivos como subjetivos. Si distintos grupos sociales van a vivir hasta los 90 años y más, habría que preguntarse cómo lograr llegar a la longevidad con una vida saludable, autovalidismo, sin deterioro cognoscitivo y activo sexualmente. Con base en esto y en investigaciones previas de la autora, se realizó el estudio de un grupo poblacional del municipio Playa, ubicado en la Provincia La Habana (Cuba), como parte de un proyecto de investigación de calidad de vida y factores de riesgo aterogénicos, con el objetivo de determinar características sociodemográficas y evaluar la calidad de vida de las personas mayores incorporadas al grupo de realización de ejercicios. Se desarrolló un estudio descriptivo transversal evaluando la calidad de vida que presentan estas personas respecto a diferentes variables sociodemográficas. Se hizo énfasis en su vinculación al círculo de realización de ejercicios. La muestra la conformaron 66 personas mayores; la mayoría se encontraba entre los 65 y 70 años, pertenecía al sexo femenino y estaba casada. Los resultados indican que gozan de una gran autonomía para realizar las actividades de la vida diaria y, a pesar del consumo de medicamentos para afecciones del sistema osteoarticular, cardiovascular y la diabetes y de desarrollar poca práctica deportiva, calificaron su salud entre regular y buena. Según el análisis, sobresalen las categorías alta y media de calidad de vida entre los adultos
Abstract
Palabras clave
Adulto Mayor, Salud, Calidad de vida