Correlación de la calidad del sueño y carga académica en estudiantes de medicina de la Universidad El Bosque, Colombia 2019
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Fecha
2020
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Universidad El Bosque
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Resumen
The quality of sleep represents an important public health problem due to the importance of rest for the body that is often overlooked. In the case of students, it is necessary to acquire unhealthy lifestyle habits that have consequences on their physical and mental health. For medical students, an even more complex scenario is thought of due to the strong academic burden of the career. For this reason, the objective of this research is to analyze the correlation of two variables: the academic load and its impact on the quality and hygiene of the students. This is going to be done on a sample of students enrolled in the 2018-II period at the Universidad del Bosque in the city of Bogotá under a descriptive and cross-sectional observational study paradigm. Complementary to the above, the Pittsburgh Sleep Quality Index is used on the sample to measure your sleep quality. Secondly, the academic burden will also be investigated based on the credits registered by the student in order to finally contrast and relate these two variables
Descripción
La calidad de sueño representa una problemática importante de salud pública debido a la importancia que tiene el descanso para el cuerpo que muchas veces se pasa por alto. En el caso de los estudiantes, se tiene que se adquieren hábitos de vida poco saludables que traen consecuencias sobre su salud física y mental. Para los estudiantes de medicina se piensa en un escenario aún más complejo debido a la fuerte carga académica que tiene la carrera. Por tal motivo el objetivo de esta investigación es la de analizar la correlación de dos variables: la carga académica y su incidencia sobre la calidad y la higiene de los estudiantes. Esto se va a realizar sobre una muestra de estudiantes inscritos en el período 2018-II en la Universidad del Bosque de la ciudad de Bogotá bajo un paradigma de estudio observacional de tipo descriptivo y de corte transversal. Complementario a lo anterior, se emplea el índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh sobre la muestra para medir su calidad de sueño. En segundo lugar también se va a indagar sobre la carga académica a partir de los créditos inscritos por el estudiante para poder finalmente contrastar y relacionar estas dos variables.
Abstract
Palabras clave
Sueño, Higiene del sueño, Estilo de vida, Carga académica
Keywords
Sleep, Sleep hygiene, Lifestyle, Academic load
Temáticas
Conductas relacionadas con la salud
Carga de trabajo
Privación de sueño
Carga de trabajo
Privación de sueño