Programa para promover regulación emocional en población adulta.
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Universidad El Bosque
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Resumen
This research was aimed to design a program to promote emotional regulation in the adult population. For the
development of the programme a systematic review of the most effective strategies to promote emotional regulation
was carried out, selecting from a grid of 22 articles 5 showing statistically significant changes in the samples in which
the strategies were applied. 83 articles were used for the complete construction of the degree work. As a result, a
guided manual was obtained for the therapist-professional who directs the program, a power point presentation for
the professional to use in the course of the program and, a manual - activity notebook for program participants
Key words: emotional regulation, emotional deregulation.
Descripción
La presente investigación tuvo como objetivo diseñar un programa para promover regulación emocional en
población adulta. Para la elaboración del programa se realizó una revisión sistemática de las estrategias más
efectivas para favorecer la regulación emocional, seleccionando de una rejilla de 22 artículos 5 que mostraron
cambios estadísticamente significativos en las muestras en las que se aplicaron las estrategias. Para la
construcción completa del trabajo se emplearon 83 artículos. Como resultado se obtuvo un manual orientando
para el terapeuta-profesional que dirija el programa, una presentación power point para que el profesional
emplee en el curso del programa y, un manual - cuaderno de actividades para los participantes del programa.
Palabras clave: regulación emocional, desregulación emocional.
Abstract
Palabras clave
Regulación emocional, Desregulación emocional