Lineamientos de un programa para potencializar el optimismo y la espiritualidad ante situaciones adversas en la Armada nacional
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2015
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Resumen
La presente investigación tuvo como objetivo generar lineamientos para la potencialización del optimismo y espiritualidad, mediante estrategias sugeridas en la literatura y la evidencia de la efectividad de la psicología positiva, se revisaron 66 artículos,14 textos y documentos de donde se extrajo la información más relevante a nivel conceptual y práctico con el fin de proponer estrategias que potencializan las fortalezas de optimismo y espiritualidad tales como las propuestas en el modelo PERMA y ACCRE desarrolladas por Seligman (2011), para afrontar de manera activa y positiva situaciones adversas; la interiorización de estas acciones se irán convirtiendo en factores protectores para los individuos, y así lograr un impacto en la salud mental del personal militar de la Armada de la República de Colombia.
Descripción
Abstract
The objective of this research was to generate guidelines for the potentiation of optimism and spirituality, through strategies suggested in the literature and evidence of the effectiveness of positive psychology. 66 articles,14 texts and documents were reviewed from which the most relevant information was extracted at a conceptual and practical level in order to propose strategies that potentiate the strengths of optimism and spirituality such as those proposed in the PERMA and ACCRE model developed by Seligman (2011), to face adverse situations in an active and positive way; The internalization of these actions will become protective factors for individuals, and thus achieve an impact on the mental health of the military personnel of the Navy of the Republic of Colombia.
Palabras clave
Optimismo, Espiritualidad, Armada Nacional de Colombia
Keywords
Optimism, Spirituality, Colombian National Navy