Las emociones positivas en salud física y mental: una revisión bibliográfica 2013-2018.
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Fecha
2019
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Universidad El Bosque
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Resumen
Positive Psychology is an approach to psychology that studies positive experiences,
positive individual characteristics and institutions that promote their potentialization and
that significantly affect the quality of life of individuals, in addition to contributing to
the absence or reduction of psychopathologies. Within the contribution of Positive
Psychology, the importance of flowering is highlighted, which is achieved through
several elements, among which we highlight positive emotions that contribute to the
well-being of individuals. This study presents the results of a literature review of
positive emotions and physical and mental health, from the perspective of positive
psychology from 2013 to 2018. From this review, the relationship between positive
emotions and physical and mental health is determined, by consulting the Scopus and
Proquest databases. The results yielded relevant evidence on the beneficial relationship
between positive emotions and physical and mental health constructs. It is concluded
that there is a higher percentage of empirical studies 77.1% (27) than theoretical 22.9%
(8) and according to the components of physical health and mental health it was found
that the highest percentage of studies addressed components of mental health (71.4%),
followed by physical health (17.1%) and the remaining articles study the two
components (3.7%).
Descripción
La Psicología Positiva, es un enfoque de la psicología que estudia experiencias positivas,
rasgos individuales positivos e instituciones que promueven su potencialización y que
inciden significativamente en la calidad de vida de los individuos, además de contribuir
en la ausencia o disminución de psicopatologías. Dentro del aporte de la Psicología
Positiva se destaca la importancia de florecer, lo cual se logra a través de varios
elementos, entre de los cuales resaltamos las emociones positivas que contribuyen al
bienestar de los individuos. Este estudio presenta los resultados de una revisión
bibliográfica de las emociones positivas y salud física y mental, desde la perspectiva de
la psicología positiva del 2013 a 2018. A partir de esta revisión se determina la relación
existente entre emociones positivas y salud física y mental, por medio de la consulta de
las bases de datos Scopus y Proquest. Los resultados arrojaron evidencia relevante sobre
la relación beneficiosa entre las emociones positivas y los constructos salud física y
mental. Se concluye que hay un mayor porcentaje de estudios empíricos 77,1% (27) que
teóricos 22,9 % (8) y de acuerdo a los componentes de salud física y salud mental se
encontró que el mayor porcentaje de los estudios abordaron componentes de salud
mental (71,4%), seguidos por salud física (17,1%) y los restantes artículos estudian los
dos componentes (3,7%).
Abstract
Palabras clave
Emociones positivas, Salud física, Salud mental
Keywords
Positive emotion, Physical health, Mental health